Так, я працюю виключно в онлайн-форматі по відеозв'язку. Це дозволяє нам ефективно працювати і отримувати підтримку з будь-якої точки світу, забезпечуючи вам максимальний комфорт і звичну атмосферу.

Стандартна індивідуальна сесія триває 60–90 хвилин. Для досягнення стабільного результату зазвичай рекомендуються зустрічі 1 раз на тиждень. Сесії Нейроалхімії зазвичай тривають 90–120 хвилин.

Це залежить від вашого запиту, життєвої ситуації та цілей роботи. Водночас я не прихильник формату, коли людина роками ходить на консультації без зрозумілого відчутного прогресу.

Саме тому ми завжди починаємо з пакету із 4 консультацій. У більшості випадків цього достатньо, щоб побачити перші відчутні зміни, оцінити динаміку та зрозуміти, чи рухаємося ми в правильному напрямку.

Після цього зазвичай можливі три варіанти:

— Ми досягаємо бажаного результату, і подальша робота не потрібна.
— Ми бачимо чіткий прогрес і продовжуємо рухатися далі до поставленої мети.
— Ми не бачимо достатніх змін, і тоді чесно обговорюємо це та завершуємо співпрацю.

Для мене важливо не лише допомогти, а й бути чесним щодо ефективності роботи. Я не хочу, щоб люди витрачали свій час і кошти на процес, який не приносить реальної користі. За всю мою практику ситуації, коли після перших зустрічей ми вирішували не продовжувати роботу через відсутність результату, траплялися лише кілька разів, але я вважаю такий підхід важливою частиною професійної етики.

Виплата премії — це виключно ваше право, а не обов'язок. Якщо ми досягли результатів, які вам сподобалися або перевершили очікування, ви можете виплатити мені премію (від 1500 грн). Практика показує, що такий акт подяки фіксується нервовою системою та закріплює досягнуті результати на рівні переконань та поведінки. Простіше кажучи, це своєрідний «видих», завершення, акт передачі-прийому результату.

Почніть з того, щоб дозволити собі не знати. Це абсолютно нормально. Вам не потрібно мати чіткий діагноз, складений план дій чи ідеально сформульований запит, щоб написати мені. Якщо ви відчуваєте внутрішній дискомфорт, втому, або просто ловите себе на думці «щось іде не так, але я не розумію що» — цього вже достатньо.

Саме для таких випадків існує безкоштовна сесія-діагностика. Ви можете просто написати мені: «Хочу на сесію, але не знаю з чого почати». А вже на самому дзвінку я візьму ініціативу на себе: буду ставити навідні запитання, які м'яко допоможуть розплутати клубок думок і витягнути суть. Ми просто поговоримо у комфортному для вас темпі, і я допоможу вам структурувати стан та зрозуміти, куди рухатися далі.

Абсолютно! Психологія — це не лише про «гасіння пожеж» у кризових ситуаціях. Це чудовий інструмент для самопізнання, розкриття власного потенціалу та покращення якості життя. «Я не знаю, чого хочу» або «хочу краще себе зрозуміти» — це прекрасний запит для нашої роботи.

Ура, це дуже добре! Це означає, що ми торкнулися чогось дійсно важливого і ваша психіка відкривається до змін. Сесія — це простір, де можна плакати, злитися і проявляти будь-які почуття. Я поруч, щоб допомогти вам пройти через це безпечно і комфортно. Я дуже бережливий до подібних моментів і точно не відпущу вас у «розмотаному» стані.

Це інтенсивний формат глибинної роботи, де ми взаємодіємо з психікою через призму нейронауки. Замість тривалих розмов ми фокусуємося на швидкій трансформації стану на рівні нейронних зв'язків. Цей формат підходить для тих, хто готовий до глибоких змін. Детальніше можна почитати на окремій сторінці.

Уся інформація, якою ви ділитеся, є абсолютно конфіденційною і залишається виключно між нами. Саме тому аудіо- та відеозапис під час сесій категорично заборонений. Винятком є лише ситуації, передбачені законодавством (наприклад, пряма загроза вашому життю чи здоров'ю, або життю інших людей). Клієнту здійснювати аудіо- або відеозапис сесії також заборонено. Втім, з блокнотиком — можна!

Психолог працює з психічно здоровими людьми, які опинилися у складних обставинах, переживають стрес або прагнуть розвитку. Психіатр — це лікар, який має право ставити медичні діагнози та призначати ліки. Саме тому я не працюю з діагностованою психіатрією, залежностями чи органічними ураженнями мозку — такі стани потребують супроводу лікаря. Мої методи дають найкращий результат саме у роботі з умовно здоровою психікою.

Бути «френдлі» по відношенню до будь-якої групи, ідентичності чи орієнтації — це для мене базовий мінімум як для людини і як для спеціаліста. Не толерую я лише радикалізм та жорстокість. Звісно, «френдлі» не завжди дорівнює «знаю все»: можуть бути якісь культурно-соціальні нюанси чи специфічні терміни, в яких я можу не розбиратися ідеально. Але повірте, мене значно більше цікавить бажання вам допомогти. У моєму просторі ви можете бути собою на 100%, не боячись осуду.